頸椎病的日常保健措施
防止頸椎病的發(fā)生,可采用神燈治療儀治療外,同時(shí)還可配合頸部日常保健,多做頸部各方向輕輕運(yùn)動(dòng),不能長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,注意休息,基本上就可以慢慢康復(fù)。
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