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          如何緩解腰椎間盤(pán)突出的癥狀?

          如何緩解腰椎間盤(pán)突出的癥狀?

          2018-03-07

            腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一,主要是因為腰椎間盤(pán)各部分,有不同程度的退行性改變后,在外力因素的作用下,椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內,導致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫,從而產(chǎn)生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

          腰椎間盤(pán)突出的形成原因


            腰椎間盤(pán)突出癥是在退行性變基礎上積累傷所致,積累傷又會(huì )加重椎間盤(pán)的退變,因此腰椎問(wèn)題的預防在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿,睡眠時(shí)的床不宜太軟。長(cháng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢。職業(yè)工作中需要常彎腰動(dòng)作者,應定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng),并使用寬的腰帶。應加強腰背肌訓練,增加脊柱的內在穩定性,長(cháng)期使用腰圍者,尤其需要注意腰背肌鍛煉,以防止失用性肌肉萎縮帶來(lái)不良后果。如需彎腰取物,采用屈髖、屈膝下蹲方式,減少對腰椎間盤(pán)后方的壓力。

            除了日常生活中的防護,同時(shí)可通過(guò)物理牽引方法進(jìn)行拉伸椎間隙,利用牽引拉力于反牽引力作用于腰椎,通過(guò)反向的牽引力使得椎間隙的增大,關(guān)節突關(guān)節的拉開(kāi),使椎間孔恢復正常的外形,從而解除對神經(jīng)根的擠壓。

          醫用級腰椎牽引器牽引效果


            凌遠醫用級腰椎牽引器就是而根據這個(gè)原理設計而成體積小、重量輕、操作簡(jiǎn)單的產(chǎn)品,方便患者可以隨身佩戴進(jìn)入家庭,在工作、休息、戶(hù)外、開(kāi)車(chē)等多種場(chǎng)所均可以自行操作持續牽引,方便可靠。

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